专注力训练

本兴趣课程将通过舒尔特方格、数字连画、走迷宫、找不同等对学生的专注力进行训练。

 

舒尔特表格训练：舒尔特表格训练是一种操作简单，科学有效在国际上被普遍认可的训练方法，它的标准版训练是在 5×5 的表格中有打乱顺序的 25 个数字，要求学生依次按照顺序找出从数字 1 到数字 25，学生在找的过程中要一边用手指出数字一边念出数字，该训练将学生完成任务的时间作为评价的指标，当完成的时间越短，则说明注意力越集中。

走迷宫训练：在错综复杂的路线中排除干扰，画出从起点到终点的正确路径，该方法能有效训练注意的稳定性。

数字连画训练：要求学生专注找到对应的数字进行连线。

一、通过注意力训练，能够帮助孩子逐渐养成良好的行为习惯，利用感觉统合规避孩子注意力方面的不足，从而让他们获得更好的自我控制能力。当然，这样的训练并不能够一蹴而就必须要坚持下去。

二、大家知道，如果是注意力不集中的孩子，那么他们很容易冲动易怒，并且喜欢打断老师的说话，在平时的时候容易以自我为中心，跟其他孩子或者老师的关系并不好。而通过注意力训练，能够逐渐让孩子的注意力得到集中，并且让他们的心理健康成长逐渐成熟，相应的学习成绩也会逐步提升。

三、通过注意力训练，在一定程度上提高了孩子的专注程度，那么就能够在他们做任何事情的时候，其效率会越来越高，如果受到的表扬越来越多，那么也能够让他们有更多的自信心，这对他们之后的成长帮助将是非常大的。

第四周：舒尔特方格①

第五周：数字连画①

第六周：迷宫①

第七周：找不同①

第八周：舒尔特方格②

第九周：数字连画②

第十周：迷宫②

第十一周：找不同②

第十二周：舒尔特方格③

第十三周：数字连画③

第十四周：迷宫③

第十五周：找不同③

第十六周：舒尔特方格④

第十七周：数字连画④

第十八周：迷宫④

第十九周：找不同④